Szabadulás a derékfájdalomtól: egy gyógyulás története
Nemrégiben kénytelen voltam szembenézni a kínzó derékfájdalommal, mely sokunk számára sajnos ismerős. Annak ellenére, hogy aktív életmódot folytattam, rendszeresen sportoltam és igyekeztem egészségesen élni, a hosszú ülés és a rossz testtartás végül megbosszulta magát. Ahogy a fájdalom egyre elviselhetetlenebbé vált, világossá vált számomra, hogy nem elegendő egy egyszerű masszázs; komolyabb segítségre van szükségem. Kezdeti lépések … Olvass tovább